Quelles sont les meilleures façons de prévenir la perte de cheveux?

La perte de cheveux est un symptôme commun ressenti par presque tous les hommes et femmes. L’étendue et la durée de la perte de cheveux varient souvent selon les individus.

Bien que la perte de cheveux elle-même ne puisse pas entraîner de complications graves, elle est connue pour affecter l’apparence d’une personne et réduire sa confiance en soi. Par conséquent, il est important de ne pas ignorer ce symptôme et de prendre des mesures pour le contrôler. Voici une brève discussion sur les meilleures façons de réduire la perte de cheveux et d’améliorer la croissance des cheveux.

Comprendre les cycles de croissance des cheveux

Les quatre étapes de la croissance des cheveux sont bien connues et des études récentes pour faire avancer cette compréhension se sont avérées efficaces. Le processus de croissance des cheveux est défini spécifiquement en quatre (4) étapes distinctes: [1]

  • Anagène (croissance) – Les cheveux poussent à ce stade.
  • Catagène (régression) – Vos follicules pileux rétréciront puis se détacheront de votre peau.
  • Télogène (au repos) – De nouveaux cheveux commenceront à pousser sous les vieux cheveux détachés.
  • Exogen (perte) – Les vieux cheveux tombent enfin de votre cuir chevelu et sont remplacés par de nouveaux cheveux.

Quelles sont les causes de la chute des cheveux?

La perte de cheveux est considérée comme un symptôme d’un trouble sous-jacent plutôt que d’une maladie elle-même. Cela peut être le signe de nombreux problèmes communs résultant de nombreuses maladies courantes, du stress et même des carences nutritionnelles.

La perte de cheveux peut également se produire temporairement en raison des effets secondaires de médicaments tels que les agents chimiothérapeutiques. [2]

Les causes de la perte de cheveux peuvent varier selon le sexe du patient. Chez les hommes, cela pourrait être le résultat d’un déséquilibre dans la production de l’hormone sexuelle masculine appelée testostérone. Cette condition est appelée calvitie masculine qui a tendance à courir dans les familles et est génétique, mais ce n’est pas la seule cause.[3]

Les femmes peuvent garder leur front dégarni mais peuvent voir un élargissement de la partie centrale de leur front. Il peut également affecter les femmes pendant la grossesse et la ménopause. Selon l’American Academy of Dermatology, la perte de cheveux chez les femmes (FPHL) est la cause la plus courante de perte de cheveux chez les femmes et est de nature héréditaire, de votre père ou de votre mère ou des deux. [4]

À part cela, le manque d’hygiène personnelle et les affections locales du cuir chevelu et de la peau telles que la dermatite séborrhéique, les infections et les pellicules peuvent également contribuer à la perte de cheveux.

Conseils pour prévenir la chute des cheveux

Précautions hygiéniques

Le maintien de l’hygiène personnelle fait partie intégrante de la gestion de la chute des cheveux. Une mauvaise hygiène du cuir chevelu et des cheveux peut augmenter le risque d’infections bactériennes, virales et fongiques et aggraver la perte de cheveux. [5]

Une utilisation excessive de shampooings et revitalisants à base de produits chimiques peut également déclencher la chute des cheveux. Les produits chimiques contenus dans ces produits peuvent endommager les follicules pileux et les tiges, ce qui les rend susceptibles de se casser.

Un lavage des cheveux trop fréquent peut également modifier le pH du cuir chevelu et induire une sécheresse, augmentant ainsi le risque de pellicules, de démangeaisons et d’infections. Par conséquent, il est conseillé de minimiser l’utilisation de shampooings et revitalisants.

De plus, des mesures d’hygiène appropriées doivent être adoptées pour rétablir une croissance normale des cheveux comme indiqué ci-dessous:

  • Shampooing régulier du cuir chevelu et des cheveux pas plus de deux fois par semaine
  • Éviter l’utilisation d’eau très chaude pour le lavage des cheveux
  • Garder le cuir chevelu bien hydraté en utilisant des huiles capillaires naturelles
  • Porter un foulard ou une casquette pour couvrir les cheveux à l’extérieur pour se protéger des rayons du soleil et de la pollution

Ces stratégies empêcheraient naturellement la casse, les pointes fourchues et la perte de cheveux en rétablissant la santé des follicules pileux.

De plus, une alimentation saine et équilibrée peut également améliorer la nutrition du cuir chevelu et favoriser naturellement la croissance des cheveux.

Médicaments pour la perte de cheveux

Le minoxidil est couramment utilisé pour favoriser la repousse des cheveux après une chute partielle des cheveux. On pense qu’il agit en agissant comme un ouvre-canal potassique, ce qui stimule directement la repousse des cheveux au niveau du follicule pileux. Cette action du minoxidil peut déclencher la chute initiale des follicules pileux dans la phase télogène (également connue sous le nom de phase de repos où les vieux cheveux reposent et les nouveaux cheveux commencent), qui sont ensuite remplacés par des poils plus épais dans la phase anagène (également connue sous le nom de phase de croissance où de nouveaux cheveux épais entrent).

Le mécanisme du Minoxidil est de raccourcir la phase télogène (cyclage de la nouvelle pousse des cheveux) et d’étendre la phase anagène (croissance des cheveux forts et nouveaux). Les effets cliniques du Minoxidil liés à ces mécanismes incluent l’augmentation du diamètre et de la longueur des cheveux sur des zones spécifiques de la tête. Le minoxidil peut également augmenter la vascularisation ou le flux sanguin autour des follicules pileux, contribuant ainsi à une meilleure croissance des cheveux. [6]

Le minoxidil s’est révélé efficace pour favoriser la croissance des cheveux chez les hommes et les femmes. Des recherches ont montré que près de 40% des hommes souffrant de perte de cheveux repoussent après avoir utilisé régulièrement du minoxidil pendant 3 à 6 mois. [7]

Comment utiliser le minoxidil?

Pour ceux qui souffrent de perte de cheveux, vous pouvez bénéficier des symptômes de la perte de cheveux en utilisant la toute nouvelle Regoxidine®, une mousse aérosol topique exclusive formulée pour Innovus Pharma, pour aider à améliorer la croissance des cheveux, contenant l’ingrédient actif n ° 1 recommandé par les dermatologues aux États-Unis. , Minoxidil 5%.[8]

Regoxidine® est disponible en vente libre sous forme de mousse de minoxidil à 5% qui le rend facile à utiliser. Les consommateurs peuvent appliquer cette mousse non parfumée directement sur le cuir chevelu, toujours en suivant les instructions sur l’emballage du produit. L’utilisation continue de la mousse Regoxidine® Minoxidil 5% peut créer un environnement favorable à la réparation des follicules pileux endommagés et aider à stimuler la croissance de nouveaux cheveux. Il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d’utiliser Regoxidine® ou tout produit Minoxidil.

Conclusion

La perte de cheveux peut survenir pour plusieurs raisons, notamment le manque d’hygiène personnelle, le stress mental et les déséquilibres hormonaux. Les hommes et les femmes aux prises avec la perte de cheveux doivent suivre de saines habitudes alimentaires et de style de vie pour éviter les déséquilibres nutritionnels et d’autres facteurs qui peuvent aggraver ce problème. L’utilisation régulière de Regoxidine® comme recommandé par un médecin peut aider à obtenir des résultats plus rapides et meilleurs pour contrôler la perte de cheveux et améliorer votre capacité naturelle à pousser des cheveux plus épais et plus denses.

Les références:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4755418/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28925637
  3. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926
  4. https://www.aad.org/female
  5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23159181
  6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
  7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25112173
  8. Source: AlphaImpactRx

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