Les signes cachés de vos cheveux sont sur le point de tomber – et comment les combattre – The Sun

IL est normal de perdre des cheveux – la plupart des gens perdant entre 50 et 100 cheveux par jour souvent sans s’en rendre compte.

Et bien que la perte de cheveux ne soit généralement pas un sujet de préoccupation, elle peut parfois être le signe d’une condition médicale connue sous le nom d’alopécie.

  Il y a des signes peu connus que vos cheveux sont sur le point de tomber que vous devez savoir

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Il y a des signes peu connus que vos cheveux sont sur le point de tomber que vous devez savoirCrédits: Getty Images – Getty

C’est un trouble courant qui affecte au moins 65 000 personnes au Royaume-Uni et provoque la chute des cheveux en petites taches – ce qui peut déranger les personnes atteintes.

Mais comment savoir si vos cheveux sont sur le point de tomber et y a-t-il des signes révélateurs?

Eh bien, les experts avertissent maintenant d’un symptôme appelé Trichodynia – où les picotements, les picotements et les brûlures sur le cuir chevelu sont directement liés à l’alopécie.

En particulier, le principal chirurgien de la restauration capillaire, le Dr Bessam Farjo, a déclaré que cet inconfort de type épingles et aiguilles est souvent un «signe sous-diagnostiqué» des conditions qui provoquent la perte de cheveux.

Signe sous-diagnostiqué

Le Dr Farjo a déclaré: «La trichodynie a été liée à l’alopécie – un terme général pour les conditions qui provoquent la perte de cheveux.

«Un large éventail de facteurs peut provoquer des picotements ou des picotements sur le cuir chevelu – médicalement connus sous le nom de paresthésie – par exemple des problèmes de peau, des poux de tête ou des problèmes nerveux.

«Mais la paresthésie sur le cuir chevelu a également été liée spécifiquement à la perte de cheveux – et peut résulter de conditions telles que l’alopécie areata et l’effluvium télogène.

“Les sensations peuvent résulter de la perte de cheveux ou de la sensation des follicules pileux endommagés ou irrités qui peuvent ensuite tomber.”

Qu’est-ce que l’alopécie areata (AA)?

L’alopécie areata (AA) est considérée comme une maladie auto-immune.

Le système immunitaire qui protège normalement le corps contre les envahisseurs étrangers, tels que les virus et les bactéries, attaque par erreur les follicules pileux. C’est ce qui conduit à la perte de cheveux.

L’alopécie areata commence généralement par une ou plusieurs petites plaques chauves et lisses sur le cuir chevelu.

La perte de cheveux peut rester une perte de cheveux inégale ou peut se poursuivre jusqu’à ce que tous les cheveux du cuir chevelu soient perdus (alopécie totale ou AT) ou une perte complète de cheveux du corps (alopécie universelle ou AU).

La plupart des cas d’alopécie areata ne se développent pas au stade «totalis» ou «universalis».

L’alopécie areata ne provoque pas de perte de cheveux permanente. Les follicules pileux ne sont pas détruits et les cheveux ont la possibilité de repousser. De nombreuses personnes atteintes d’alopécie areata connaissent une repousse complète.

Cependant, une fois que la maladie s’est développée en alopécie totale ou en alopécie universelle, les chances de repousse complète deviennent plus petites.

Il est assez fréquent que les personnes atteintes d’alopécie areata subissent une perte de cheveux tout au long de leur vie.

Les traitements peuvent être offerts par un dermatologue, mais malheureusement, aucun ne fonctionne. De nombreuses personnes connaissent une repousse spontanée sans traitement.

Les traitements sont plus susceptibles d’être efficaces dans les cas plus légers d’alopécie areata avec de petites taches de perte de cheveux. Aucun traitement n’est universellement efficace.

Source: Alopecia UK

Le Dr Farjo, qui a des cliniques à Londres et à Manchester, a déclaré que le symptôme Trichodynia était sous-diagnostiqué.

Il a ajouté: “Le NHS conseille aux gens de voir leur médecin s’ils éprouvent des démangeaisons ou des brûlures sur le cuir chevelu.

“Mais encore, la trichodynie n’est pas assez souvent associée aux maladies de perte de cheveux.

“Les gens attribuent souvent ce type d’inconfort à l’utilisation de produits chimiques ou cosmétiques – qui peuvent bien sûr être des facteurs – et ne prennent pas la peine de demander conseil.

“La santé de vos cheveux est également inextricablement liée à votre santé globale, à votre alimentation et à votre style de vie – y compris des choses comme le stress et les traumatismes – qui jouent un rôle.

Les sensations peuvent résulter de la perte de cheveux

Dr Bessam Farjo

“Ne pas obtenir suffisamment de nutriments clés comme le fer, le zinc, les protéines et les vitamines B peut affecter l’état des cheveux d’une personne et peut être une cause directe de conditions telles que l’effluvium télogène.”

De nombreuses personnes atteintes d’alopécie pensent qu’elles peuvent avoir perdu leurs cheveux pour de bon, selon le Dr Farjo, fondateur du Farjo Hair Institute, la repousse des cheveux est parfois possible – selon la quantité perdue.

Il a déclaré: «L’alopécie areata diffère de la calvitie courante, connue sous le nom d’alopécie androgénétique, en ce qu’elle n’est pas uniquement causée par les hormones ou la génétique – bien que cela puisse être un facteur.

Comment lutter contre la chute des cheveux

1. Lavez régulièrement vos cheveux avec un shampooing doux – Le lavage régulier des cheveux fait partie de la prévention de la chute des cheveux en gardant les cheveux et le cuir chevelu propres.

2. Prenez des vitamines – les vitamines sont non seulement saines pour le bien-être général mais aussi bonnes pour vos cheveux.

3. Enrichissez votre alimentation avec des protéines – manger des viandes maigres, du poisson, du soja ou d’autres protéines favorise la santé des cheveux et aide à son tour à freiner la perte de cheveux.

4. Massez votre cuir chevelu avec des huiles essentielles – ceux qui souffrent de perte de cheveux depuis un certain temps doivent masser le cuir chevelu avec de l’huile essentielle pendant quelques minutes. Il aide vos follicules pileux à rester actifs.

5. Évitez de vous brosser les cheveux mouillés – lorsque les cheveux sont mouillés, ils sont dans leur état le plus faible. Évitez donc de vous brosser les cheveux mouillés car les risques de perte de cheveux augmentent.

6. Restez hydraté – la tige capillaire comprend un quart d’eau donc buvez au moins quatre à huit tasses d’eau par jour pour rester hydraté et pour la croissance de cheveux sains.

7. Réduisez votre consommation d’alcool – la consommation d’alcool est connue pour réduire la croissance des cheveux.

8. Évitez de fumer – fumer des cigarettes réduit la quantité de sang qui coule vers le cuir chevelu et cela entraîne une réduction de la croissance des cheveux.

9. Faites plus d’exercice – marcher, nager ou faire du vélo pendant 30 minutes par jour pour aider à équilibrer les niveaux hormonaux, réduire le niveau de stress et ainsi réduire la chute des cheveux.

10. Déstresser – des études dans le passé ont trouvé des preuves médicales pour relier le stress à la perte de cheveux. Détendez-vous; l’une des façons de le faire est de pratiquer la méditation.

“L’effluvium télogène est une forme de perte de cheveux temporaire qui se produit généralement au sommet du cuir chevelu – et est causée par des facteurs comme le choc, le stress et une mauvaise alimentation.”

Il y a des choses que vous pouvez essayer si votre perte de cheveux vous cause de la détresse.

Mais la plupart des traitements ne sont pas disponibles sur le NHS, vous devrez donc les payer.

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